腳關(guān)節(jié)手關(guān)節(jié)腫痛可能是過度勞累、外傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨質(zhì)增生等原因所導(dǎo)致的。

1、過度勞累：有可能是長時間從事重體力勞動或者劇烈性運動所引起的，會造成肌肉組織損傷，誘發(fā)腳關(guān)節(jié)和手關(guān)節(jié)疼痛，需要通過適當(dāng)休息的方法來進行改善。

2、外傷：可能是受到外力撞擊或者是擠壓所造成的，會造成軟組織處于充血和水腫的狀態(tài)，影響到血液循環(huán)，也會引起紅腫和疼痛?？梢酝ㄟ^冷敷或者是熱敷改善，能夠促進毛細血管收縮，減少滲出。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可能是自身原因異常所引起的，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受損，誘發(fā)疼痛和腫脹。需要遵囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物治療。

4、痛風(fēng)：可能是不良飲食習(xí)慣或遺傳因素等原因所造成的，會形成尿酸結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)部位，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。需要聽從醫(yī)師指導(dǎo)使用別嘌醇片、非布司他片、活血止痛膠囊等藥物治療。

5、骨質(zhì)增生：可能是年齡增長或不良生活習(xí)慣所造成的，會導(dǎo)致骨質(zhì)增生，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。需要遵醫(yī)囑使用骨刺平片、抗骨增生片、去痛片等藥物治療。

日常生活中要多注意休息，避免過度勞累，以免增加身體負擔(dān)，如果患者病情出現(xiàn)加重，需要及時就醫(yī)。