晚上睡覺(jué)腿關(guān)節(jié)、胳膊關(guān)節(jié)疼有可能是受壓、受涼、骨質(zhì)疏松癥、骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，患者還可能會(huì)伴隨麻木和腫脹等癥狀。

1、受壓：晚上睡覺(jué)的時(shí)候如果姿勢(shì)不正確，對(duì)腿和胳膊產(chǎn)生壓迫會(huì)引起關(guān)節(jié)，有短暫性疼痛癥狀，需要適量的活動(dòng)，調(diào)整好睡姿。

2、受涼：沒(méi)有在晚上睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，受到寒涼刺激和侵入之后，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以通過(guò)熱敷的方式改善，有助于恢復(fù)。

3、骨質(zhì)疏松癥：身體有缺鈣的表現(xiàn)或隨年齡增長(zhǎng)，容易引起骨質(zhì)疏松癥，晚上睡覺(jué)時(shí)或者白天都可能會(huì)引起腿關(guān)節(jié)和胳膊關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)，要及時(shí)補(bǔ)鈣，會(huì)有所緩解。

4、骨性關(guān)節(jié)炎：此疾病和長(zhǎng)期關(guān)節(jié)受到磨損有關(guān)系，會(huì)引發(fā)炎癥感染，伴隨疼痛癥狀，晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)比較敏感，疼痛會(huì)加重，要遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋片、阿奇霉素分散片等藥物，有止痛和消炎效果。

5、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：一般是體內(nèi)風(fēng)濕因子增加后造成的，晚上睡覺(jué)時(shí)在免疫力低下?tīng)顟B(tài)時(shí)，容易引起腿關(guān)節(jié)和胳膊關(guān)節(jié)疼痛癥狀，要配合醫(yī)生使用環(huán)孢素膠囊、甲氨蝶呤片、依托考昔片等藥物治療，有促進(jìn)好轉(zhuǎn)效果。

患者在治療期間要多注意休息，定期到醫(yī)院復(fù)查，也要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿和蘋(píng)果等，對(duì)恢復(fù)也會(huì)有幫助。