膝關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)疼可能是受涼、缺鈣、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風等原因所導致，會導致關(guān)節(jié)部位疼痛和皮膚灼熱感等癥狀，需要就診治療。

1、受涼：如果沒有做好局部的保暖工作，受到寒冷刺激，會導致寒氣進入到關(guān)節(jié)部位，導致膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)疼，一般需要加強保暖工作。

2、缺鈣：長時間的挑食和偏食，體內(nèi)的鈣元素會缺乏，骨密度會下降，關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，達到補鈣作用。

3、外傷：膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)在外部擠壓或者是磕碰以后，關(guān)節(jié)部位的軟組織會受損，引起不良反應，在早期可以通過冰敷的方式來緩解，能夠抑制局部毛細血管的擴張，減少炎癥滲出，24小時以后可以對局部熱敷，能夠促進局部血液循環(huán)，使腫脹消退。

4、骨關(guān)節(jié)炎：可能是受到了病原菌感染的原因所引起的，在炎癥的刺激下，關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛，可以在醫(yī)生的指導下使用阿司匹林腸溶片、吲哚美辛膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，具有消炎和鎮(zhèn)痛作用。

5、痛風：身體內(nèi)的嘌呤代謝異常有密切的關(guān)系，尿酸會處于上升狀態(tài)，形成尿酸結(jié)石沉淀在關(guān)節(jié)部位，導致多個關(guān)節(jié)受累引起膝關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)疼，可以在醫(yī)生指導下使用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊、非布司他片等藥物治療，抑制尿酸合成。

在治療期間患者需要加強保暖，避免著涼，減少活動量，定期到醫(yī)院復查，明確恢復狀況。