失眠多夢有可能和生理因素以及心理因素有關(guān)系，患者還會伴隨心情煩躁和容易激動等癥狀。失眠多夢需要就醫(yī)診斷和治療，可以選擇從食物上調(diào)理，比如吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物和新鮮的水果蔬菜，也能遵醫(yī)囑使用安神和寧心的藥物。

1、食物：有失眠多夢的癥狀要調(diào)整飲食方式，可以喝牛奶和吃雞蛋等里面含有的優(yōu)質(zhì)蛋白比較多，有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，改善失眠的狀態(tài)，也要選擇吃些蘋果和西紅柿等，這些新鮮的水果和蔬菜里面含有的維生素比較多，能緩解失眠。

2、藥物：患者出現(xiàn)的失眠多夢癥狀比較嚴重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下介入藥物治療，一般要聽從醫(yī)生安排服用朱砂安神丸、安神補腦液、天王補心丹等藥物，能改善患者的不良癥狀。

患者在恢復(fù)過程當(dāng)中可以進行復(fù)查，能了解疾病恢復(fù)狀況，不可以擅自調(diào)整用藥，減少對于身體所產(chǎn)生的不利影響。