酸棗仁對(duì)于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征所引起的失眠，能起到治療的效果，但是失眠和環(huán)境因素以及高血壓有關(guān)系，使用酸棗仁不能達(dá)到治療效果。失眠患者可以到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥治療。

1、能治療：酸棗仁也是一種中藥材，可以起到養(yǎng)心和補(bǔ)血益氣的效果，也具有安神和鎮(zhèn)靜的作用，如果到圍絕經(jīng)期或者有神經(jīng)衰弱等情況，可能會(huì)伴有失眠以及多夢(mèng)癥狀，可以適量的吃酸棗仁，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，幫助患者失眠有所恢復(fù)。

2、不能治療：失眠的因素比較多，有部分是周?chē)h(huán)境特別嘈雜引起的失眠，還有部分是高血壓造成的，對(duì)于比較嚴(yán)重者和其他病理性所造成的失眠酸棗仁效果可能不是特別明顯，需要根據(jù)病因配合其他藥物一同治療。

失眠患者在恢復(fù)時(shí)要保持心情放松，晚上睡覺(jué)之前你要調(diào)整好飲食，不可以喝咖啡或白酒等刺激性飲品，會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀加重。