兩條小腿骨頭疼可能是乳酸堆積、軟組織受損、腰椎間盤突出癥、骨質疏松癥、下肢靜脈曲張等原因引起。患者需要及時前往醫(yī)院完善檢查，然后再進行處理。

1、乳酸堆積：多數(shù)是因為患者運動的過程當中，導致體內的葡萄糖代謝較多的酸性物質，在小腿部位堆積，引發(fā)局部出現(xiàn)酸痛或者脹痛。

2、軟組織損傷：可能是兩側的小腿受到外力的擠壓或者碰撞，導致皮下的軟組織損傷，誘發(fā)局部出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。

3、腰椎間盤突出癥：可能是因為髓核脫出，纖維環(huán)破裂，壓迫到坐骨神經，促使雙下肢的神經傳導功能異常，引起下肢疼痛或者麻木。

4、骨質疏松癥：多數(shù)是因為機體的骨量明顯減少，導致骨組織的微結構遭受破壞，影響到雙側小腿的骨骼結構，容易誘發(fā)疼痛或者酸脹、乏力等。

5、下肢靜脈曲張：主要是因為靜脈瓣功能障礙或者血液反流，導致雙側下肢的靜脈曲張或者迂曲，誘發(fā)局部出現(xiàn)酸脹或者乏力。

患者要注意休息，做好小腿部位的防護措施，短時間內盡量不要受到冷風的刺激。也可以使用熱水袋放在局部熱敷，能夠促進血液循環(huán)，改善局部的不適。