血糖7.2mmol/L算不算糖尿病需要根據(jù)測(cè)量的時(shí)間段來(lái)判斷，如果是空腹血糖，可能算是糖尿病。如果是餐后血糖，可能不算糖尿病。具體情況還需要及時(shí)咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)每個(gè)人的情況來(lái)判斷。

正常情況下，健康人空腹血糖參考值為3.9-6.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖參考范圍為6.7-9.4mmol/L，餐后2小時(shí)血糖參考范圍通常小于等于7.8mmol/L。如果血糖7.2mmol/L是空腹?fàn)顟B(tài)下測(cè)量的，提示體內(nèi)血糖水平明顯增高，考慮是糖尿病的范疇。

但如果是餐后1小時(shí)或者餐后2小時(shí)所測(cè)得的血糖值，其數(shù)值在正常參考范圍值以內(nèi)，屬于正常的血糖，通常不算是糖尿病。

日常飲食方面要注意食物多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)元素均衡合理攝入。但要控制高糖食物的攝入，比如榴蓮、糖果等，以免影響體內(nèi)正常血糖水平。