腳氣通常是指足癬，一般可以通過改變生活方式、注意使用用品、減少直接接觸、保持足部干燥、積極治療等方法來預(yù)防，若出現(xiàn)不適癥狀，還需及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況，制定個(gè)體化治療方案。

1、改變生活方式：如保持室內(nèi)溫濕度適宜，空氣流通，盡量避免吃辛辣刺激的食物，不要飲酒、喝濃茶、咖啡等飲品。

2、注意使用用品：在日常生活中，盡量避免與他人共同使用擦腳布、襪子、鞋等私人物品，有利于降低疾病的傳染率。

3、減少直接接觸：健康人群要減少直接接觸患有足癬人群的皮膚，能夠有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

4、保持足部干燥：通常需要穿透氣的鞋襪，洗腳后需要及時(shí)將其擦干凈，盡量保持局部干燥。

5、積極治療：如果發(fā)現(xiàn)存在足癬癥狀，比如瘙癢、脫皮等，需積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

足癬屬于一種傳染性疾病，通過做好預(yù)防措施，有利于維持機(jī)體健康。且在平時(shí)還要注意勤洗腳，穿舒適的鞋子，治療過程中還需要足量足療程使用藥物來改善臨床不適。