如果是油性發(fā)質(zhì)，一天洗一次頭，通常不會脫發(fā)，但若是干性發(fā)質(zhì)或者是中性發(fā)質(zhì)，每天洗頭可能會造成脫發(fā)。若脫發(fā)的情況較為嚴重，還要前往醫(yī)院就診，了解引起脫發(fā)的原因。

由于每個人的發(fā)質(zhì)并不相同，洗頭的時間上也會有所差異，比如是油性發(fā)質(zhì)，皮脂分泌會比較旺盛，頭皮會經(jīng)常出現(xiàn)油膩厚重感，而且大量的油脂在頭皮聚集，也可使毛囊堵塞，從而引起脫發(fā)，而每天清洗頭發(fā)則能夠預(yù)防此種情況的發(fā)生，并不會引起脫發(fā)情況。

但也有部分人群的發(fā)質(zhì)可能是干性發(fā)質(zhì)或者是中性發(fā)質(zhì)，則不建議一天一洗頭，因為頻繁洗頭容易造成毛囊以及發(fā)質(zhì)受損，從而引起脫發(fā)。

在平時洗頭的時候，除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)溫度，防止在清洗的過程中受涼，還可根據(jù)個人情況選擇適合的洗頭頻次。