護(hù)腎養(yǎng)腎吃食物和藥物比較好，食物包括魚(yú)肉、黑豆、芹菜、玉米、卷心菜等，藥物包括六味地黃丸、呋塞米片、馬來(lái)酸依那普利片、金匱腎氣丸、左歸丸等，但具體適合吃什么，可前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

一、食物

1、魚(yú)肉：魚(yú)肉中含有豐富的脂肪酸，有益于保護(hù)腎臟，而且魚(yú)肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來(lái)源，有利于身體健康。

2、黑豆：黑豆具有利水、養(yǎng)血、祛風(fēng)以及解毒的功效，可以緩解腎陰虛所引起的腰痛、尿少、手足麻木等不適癥狀。

3、芹菜：芹菜中含有豐富的膳食纖維，可以排泄體內(nèi)的代謝廢物，能起到保護(hù)腎臟、延緩腎臟功能下降的作用。

4、玉米：玉米中含有多種礦物質(zhì)和微量元素，可以改善消化功能和人體的血循環(huán)，在一定程度上幫助提高腎功能。

5、卷心菜：卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等，這些物質(zhì)有助于清除體內(nèi)的自由基，具有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效。

二、藥物

1、六味地黃丸：這種藥物主要治療腎陰虛所引起的腰酸腿疼、頭暈耳鳴、遺精等癥狀。

2、呋塞米片：藥物有利于減輕心肺負(fù)擔(dān)，達(dá)到養(yǎng)腎的作用。

3、馬來(lái)酸依那普利片：這種藥物能夠降低血肌酐以及尿素氮的水平，還可以降低尿蛋白，對(duì)高血壓引起的尿蛋白以及腎病綜合征有一定的治療效果。

4、金匱腎氣丸：藥物中含有山茱萸、地黃等成分，可以溫陽(yáng)補(bǔ)腎，適用于腎陽(yáng)虛人群。

5、左歸丸：藥物的功效是滋腎補(bǔ)陰，可以起到補(bǔ)益脾腎、固精止遺的作用。

腎部出現(xiàn)不適情況，建議及時(shí)就診，避免盲目使用藥物，以免對(duì)病情造成不利影響。