蔥和蜂蜜能一起吃嗎
從中醫(yī)角度來講，蔥和蜂蜜通常不能一起吃，以免引起不適，具體還需前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
蔥含有硫代亞磺酸酯和α-亞硫?；蚧锏榷喾N生物活性物質(zhì)，蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然保健食品。中醫(yī)認(rèn)為，蔥中的這些物質(zhì)與蜂蜜中的有機(jī)酸和酶類相遇時(shí)，很容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，比如刺激消化道黏膜引起腹瀉、嘔吐。尤其是針對(duì)本身存在胃炎、胃潰瘍的患者，同吃還容易造成原有疾病進(jìn)一步加重。其次，兩者同吃也可能會(huì)影響營養(yǎng)成分吸收。因此，一般不建議將蔥和蜂蜜一起吃，通常可以間隔半小時(shí)以上比較好。
健康人群的飲食需要多樣化，如果食物搭配不良引起不適癥狀，一定要引起重視。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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