血小板20×10^9/L多，屬于指標偏低，如果是非疾病因素引起的，一般不嚴重，但是疾病因素引起的則相對比較嚴重。建議到醫(yī)院完善相關檢查，在醫(yī)生的指導下根據具體的原因進行對癥處理。

血小板是維持血管壁完整性的重要細胞，在做血常規(guī)檢查中，血小板的計數正常范圍是100×10^9/L-300×10^9/L，而血小板20×10^9/L多屬于偏低的情況，如果是非疾病因素引起，比如妊娠期、月經期等可出現此類情況，一般不嚴重。通常在妊娠和月經結束之后，逐漸會恢復到正常水平。

如果是疾病因素引起的，相對比較嚴重，比如病毒性肝炎、肝硬化、白血病等，容易造成皮膚或黏膜出血，如果不能及時治療，會嚴重影響生活質量，需要到醫(yī)院完善相關檢查，根據具體的病因積極治療。

在恢復期間要適當休息，避免過度勞累，飲食要均衡，可適量攝入富含鐵元素的食物，比如動物內臟、黑木耳等。