并不存在哮喘吃什么水果效果最好的說(shuō)法，對(duì)于有哮喘的人，在飲食當(dāng)中可以適量添加梨、蘋果、香蕉、柚子、石榴等水果。但應(yīng)注意水果的作用比較有限，當(dāng)發(fā)生哮喘時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，由臨床醫(yī)生給予對(duì)應(yīng)的治療。

1、梨：梨屬于日常生活當(dāng)中比較常見的一種水果，本身具有滋陰潤(rùn)肺的功效，可以緩解哮喘所引起的咳嗽癥狀。

2、蘋果：蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素和抗氧化劑，不僅能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還可以緩解哮喘所引起的臨床癥狀。

3、香蕉：香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀元素，可以維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有利于臨床癥狀的緩解。

4、柚子：柚子具有潤(rùn)肺止咳和助消化的輔助功效，所含有豐富的維生素，還能夠促進(jìn)機(jī)體的代謝。

5、石榴：石榴不僅具有抗氧化的作用，還能夠起到清熱止咳、養(yǎng)胃生津的功效，可以改善哮喘所引起的咳嗽、咳痰等現(xiàn)象。

哮喘在明確診斷后，除了要及時(shí)進(jìn)行有效治療外，在平時(shí)還應(yīng)避免進(jìn)食生冷以及刺激性的食物，以免對(duì)身體的恢復(fù)產(chǎn)生不良影響。