晚上失眠要吃的藥物一般有苯二氮?受體激動劑、非苯二氮?受體激動劑、褪黑素受體激動劑、具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥、中藥方劑等。誘發(fā)晚上失眠的原因有很多，常見的有壓力大、軀體疾病、精神疾病等，建議盡早就醫(yī)規(guī)范治療。

1、苯二氮?受體激動劑：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用氯硝西泮片、三唑侖片等，能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的苯二氮卓受體結(jié)合，激活受體，也能增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸與受體相結(jié)合，增強中樞抑制作用，從而起到鎮(zhèn)靜催眠、松弛骨骼肌、抗焦慮的作用。

2、非苯二氮?受體激動劑：聽從醫(yī)生建議用佐匹克隆片、扎來普隆片等，能在短時間內(nèi)快速入睡，減少夜間醒來次數(shù)，延長總睡眠持續(xù)時間，改善睡眠質(zhì)量。

3、褪黑素受體激動劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下用阿戈美拉汀片，通過對褪黑素受體的激動作用，改善睡眠質(zhì)量，使紊亂的生物節(jié)律恢復(fù)。

4、具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥：遵循醫(yī)囑用鹽酸氯米帕明片、鹽酸多塞平片等，能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)對去甲腎上腺素、5-羥色胺的再攝取，使得相應(yīng)神經(jīng)遞質(zhì)濃度升高，從而起到鎮(zhèn)靜作用，改善抑郁狀態(tài)。

5、中藥方劑：聽從中醫(yī)建議辨證用中藥方劑，如黃連溫膽湯加減用于痰熱擾心型失眠、龍膽瀉肝湯加減用于肝火擾心型失眠。

晚上失眠，尤其是整夜睡不著覺或伴有身體不適時，應(yīng)及時去醫(yī)院查明原因，找出誘因后針對性治療。睡覺前30分鐘應(yīng)在安靜中度過，排除內(nèi)心雜念，可以通過聽輕音樂、呼吸訓(xùn)練、按摩等放松身心。