手摸到乳房有腫塊可能是青春期、妊娠、乳腺結節(jié)、乳腺炎、乳腺增生癥等原因引起，建議及時前往醫(yī)院配合醫(yī)生通過體格檢查和X線檢查明確原因，采取相應措施處理。

1、青春期：青春發(fā)育期由于體內(nèi)雌激素分泌增加，可導致乳腺導管擴張，使乳腺組織快速發(fā)育，乳房增大的過程中可出現(xiàn)腫塊。

2、妊娠：女性在妊娠期體內(nèi)的雌激素和孕激素水平大幅度上升，會導致乳房體積脹大，同時可出現(xiàn)乳腺腫塊和乳頭溢液的現(xiàn)象。

3、乳腺結節(jié)：乳房中有非常豐富的血管，如果乳腺組織受到病原體入侵，可能出現(xiàn)化膿感染，形成結節(jié)，使乳房內(nèi)出現(xiàn)腫物，可伴隨乳房疼痛和乳頭溢液等癥狀。

4、乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，如果乳汁分泌過多，而哺乳比較少，導致乳汁不能及時排空，可堵塞乳腺管誘發(fā)乳腺炎，患者乳房內(nèi)會出現(xiàn)硬結，同時可伴隨紅腫和疼痛等癥狀。

5、乳腺增生癥：如果工作壓力比較大，長期緊張焦慮，可導致激素分泌異常，使乳腺組織異常增生，形成乳房腫塊，可伴隨乳房疼痛和月經(jīng)紊亂等癥狀。

平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣，清淡飲食、不熬夜，有助于改善體質(zhì)。