老年人吃東西就嗆咳可能和吞咽功能下降、食物刺激、精神緊張、咽喉疾病、消化系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。家屬可以帶老年人到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查后明確具體病因，并接受規(guī)范性的調(diào)理。

1、吞咽功能下降：隨著年齡增長，體內(nèi)各個器官以及系統(tǒng)的功能會逐漸減弱，吞咽食物能力也會有所下降，如果吃得過多或者進(jìn)食多渣食物，容易出現(xiàn)嗆咳現(xiàn)象。

2、食物刺激：如果老年人進(jìn)食了生冷或者過于辛辣的食物，容易刺激咽喉黏膜，引起嗆咳、干咳等現(xiàn)象。

3、精神緊張：若老年人長時間處于緊張、焦慮、激動的狀態(tài)中，容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)功能出現(xiàn)異常痙攣，引起刺激性干咳。

4、咽喉疾?。罕热缏匝恃?、急性扁桃體炎、急性會咽炎等，均會對老年人的吞咽功能造成影響，引起嗆咳的表現(xiàn)，同時還會伴隨吞咽困難、吞咽疼痛等現(xiàn)象。

5、消化系統(tǒng)疾?。罕热绶戳餍允彻苎?、胃食管反流病等，患有此類疾病的老年人消化系統(tǒng)比較弱，進(jìn)食后食物不能及時消化就會出現(xiàn)食物過多堆積或反流的現(xiàn)象，容易出現(xiàn)嗆咳、惡心的癥狀。

日常生活中老年人要養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，如少食多餐，多進(jìn)食清淡易消化食物等。同時還要配合適度的運動，不僅可以加快食物消化吸收，還可以增強體質(zhì)。