看手機(jī)眼花，可能和看手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、屏幕過(guò)暗、近視、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)看手機(jī)眼花的現(xiàn)象時(shí)，建議前往醫(yī)院就診檢查，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)相關(guān)的檢查，明確具體因素。

1、看手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致眼部的調(diào)節(jié)能力下降，誘發(fā)睫狀肌痙攣后，也會(huì)產(chǎn)生眼花現(xiàn)象。

2、屏幕過(guò)暗：如果是在光線比較暗，且手機(jī)屏幕比較暗的狀態(tài)下看手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致睫狀肌以及眼外肌發(fā)生痙攣現(xiàn)象，誘發(fā)眼部疼痛、眼花等癥狀。

3、近視：近視的人群可導(dǎo)致眼球前后徑增長(zhǎng)，不僅會(huì)導(dǎo)致晶狀體的彈性變差，還有可能會(huì)使晶狀體的調(diào)節(jié)能力下降，產(chǎn)生眼花、頭暈等現(xiàn)象。

4、白內(nèi)障：白內(nèi)障在發(fā)生后可能會(huì)導(dǎo)致晶狀體紊亂，在看手機(jī)的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生視力下降、復(fù)視，還容易產(chǎn)生眼花癥狀。

5、青光眼：對(duì)于本身存在青光眼的人群，在看手機(jī)的過(guò)程中，很有可能會(huì)導(dǎo)致眼內(nèi)的壓力持續(xù)性升高，進(jìn)而引起眼花、眼痛、眼脹等癥狀。

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，在使用電子產(chǎn)品的過(guò)程中還應(yīng)注意室內(nèi)的光線。