后腦勺撞了一個(gè)包一直沒(méi)消可能和天氣寒冷、體質(zhì)較差、年齡比較大、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、不積極治療等因素有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間不消退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

1、天氣寒冷：如果天氣比較寒冷，可減慢皮膚的血液循環(huán)，影響傷口供氧和愈合速度，而且天氣寒冷時(shí)傷口容易干燥，也會(huì)影響其愈合?？蛇M(jìn)行熱敷，有利于促進(jìn)恢復(fù)。

2、體質(zhì)較差：如果體質(zhì)比較差，機(jī)體的血運(yùn)會(huì)相對(duì)比較慢，傷口的恢復(fù)過(guò)程會(huì)相對(duì)漫長(zhǎng)。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，提升體質(zhì)。

3、年齡比較大：如果患者年齡比較大，身體新陳代謝減慢，抵抗力也較差，傷口的恢復(fù)速度也會(huì)比較緩慢，可遵醫(yī)囑使用舒筋活血片、血府逐瘀丸等藥物改善。

4、營(yíng)養(yǎng)攝入不足：傷口恢復(fù)期間如果偏食、挑食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，容易影響傷口愈合，導(dǎo)致鼓包一直不消退，建議均衡飲食，使?fàn)I養(yǎng)攝入更全面，以促進(jìn)恢復(fù)。

5、不積極治療：如果受傷后沒(méi)有進(jìn)行積極治療，對(duì)傷口也沒(méi)有做任何處理措施，可能導(dǎo)致局部出血比較多，血腫較大，使恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甘露醇注射液、呋塞米片等藥物治療。

傷口恢復(fù)期間注意避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒和洋蔥等，以免影響傷口愈合。