打呼嚕一般指的是打鼾。12歲男孩晚上睡覺(jué)打鼾可能是睡姿不正確、肥胖、過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染、鼻息肉等原因造成的。如果長(zhǎng)期存在打鼾現(xiàn)象，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以便找到具體原因。

1、睡姿不正確：不正確的睡姿，尤其是仰臥位，可能會(huì)導(dǎo)致口腔和喉嚨部位的肌肉松弛，引起呼吸道部分阻塞，產(chǎn)生打鼾的聲音。

2、肥胖：過(guò)多的脂肪在頸部和喉嚨周圍堆積，可能增加呼吸道狹窄的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致打鼾。

3、過(guò)敏性鼻炎：過(guò)敏性鼻炎可能會(huì)使鼻內(nèi)黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻腔通道狹窄，使呼吸變得更加困難，增加打鼾的風(fēng)險(xiǎn)，并伴隨打噴嚏、流鼻涕。

4、上呼吸道感染：上呼吸道感染可能會(huì)使咽喉部位的黏膜腫脹，導(dǎo)致呼吸道變得更加狹窄，使空氣流動(dòng)受到限制，引起上述情況，還可能會(huì)發(fā)生發(fā)熱、乏力等不適癥狀。

5、鼻息肉：鼻息肉是一種在鼻腔內(nèi)生長(zhǎng)的軟組織，可能阻礙正常的呼吸通道，導(dǎo)致12歲男孩晚上睡覺(jué)打鼾，部分患者還會(huì)出現(xiàn)面部疼痛、腫脹。

可以到醫(yī)院查找具體原因，并根據(jù)原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法改善，也可以通過(guò)改變睡姿或是調(diào)整枕頭的高度，緩解癥狀。