跟腱或肌腱的區(qū)別在于定義不同、部位不同、長度不同、作用不同、連接不同等。跟腱和肌腱是人體正常的組織，出現(xiàn)損傷時(shí)還要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性治療，才能改善局部所出現(xiàn)的疼痛、腫脹等不適。

1、定義不同：跟腱是腓腸肌和比目魚肌肌腹下端移位的腱性結(jié)構(gòu)，是人體內(nèi)最大的肌腱之一。而肌腱的范圍相對(duì)較廣，是肌肉末端的結(jié)締組織纖維索，主要附著于骨骼或者其他結(jié)構(gòu)表面。

2、部位不同：跟腱雖然屬于肌腱的一種，但位于足跟以及腳踝關(guān)節(jié)的后方。而肌腱的分布范圍相對(duì)較廣，可在身體任何部位分布。

3、長度不同：跟腱長度通常為5cm。而肌腱的長度并不固定，主要取決于所處的部位。

4、作用不同：跟腱的作用是是牽拉小腿三頭肌。肌腱的作用是牽引骨骼。

5、連接不同：跟腱連接腳后跟骨以及腓骨。肌腱主要連接肌肉兩端的纖維組織。

扭傷、外力撞擊等外傷容易導(dǎo)致跟腱或者肌腱出現(xiàn)損傷，因此日常生活中建議患者做好自身防護(hù)措施，避免出現(xiàn)意外。