心情不好胸口會很悶痛可能和自主神經(jīng)功能紊亂、心肌缺血、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎等原因有關(guān)?；颊咝枰皶r休息，調(diào)整不良情緒，同時還要在家人陪同下及時前往醫(yī)院就診，完善查體、心臟彩超等相關(guān)檢查，明確病因。

1、自主神經(jīng)功能紊亂：心情長時間處于不好的狀態(tài)，容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起胸悶、乏力、暴躁等癥狀。

2、心肌缺血：心情長時間處于焦慮、抑郁等狀態(tài)，還可能會導(dǎo)致心肌供血、供氧不足，引起胸口疼痛、悶脹等不適。

3、高血壓：本身合并有高血壓的患者，出現(xiàn)心情不好的情況時也會有胸悶的情況發(fā)生，因?yàn)樾那椴缓萌菀状偈贵w內(nèi)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓持續(xù)增高，影響心肌正常供血。

4、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：主要是動脈管腔狹窄或者阻塞等原因所引起，而心情不好可誘發(fā)該疾病，增加心肌缺血、缺氧的情況，表現(xiàn)為心絞痛、氣短等。

5、心肌炎：是發(fā)生在心肌部位的急慢性炎癥，通常和自身免疫、感染等因素有關(guān)，通常會引起胸口疼痛、心悸、呼吸困難等癥狀，而心情不好會加重臨床癥狀。

日常建議患者保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或者焦慮。同時還要多注意休息，保證充足睡眠時間，避免過度勞累。