寶寶有痰是生活中常見的一種情況，可以通過輕拍背部、擤鼻涕、多喝水、遵醫(yī)囑用藥、吸痰等方法把痰咳出來，擔心的時候可以前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生指導下幫助把痰咳出，避免自行操作影響寶寶身體健康。

1、輕拍背部：家長可以輕輕拍打寶寶的背部，有助于松動痰，此時輕輕咳嗽之后可能會把痰咳出來。

2、擤鼻涕：部分寶寶喉嚨當中的痰可能是鼻涕反流引起，此時家長也可幫助寶寶擤鼻涕，對緩解不適癥狀有一定幫助。

3、多喝水：可以讓寶寶多喝一些溫開水，有助于軟化痰，也可輔助痰咳出來。

4、遵醫(yī)囑用藥：如果是炎癥反應引起的痰，可以配合醫(yī)生服用鹽酸氨溴索口服溶液、小兒化痰止咳顆粒等藥物緩解。

5、吸痰：如果寶寶體內痰液比較多，可以前往醫(yī)院配合醫(yī)生使用吸痰器將痰取出。

在平時生活當中家長要根據天氣變化及時給寶寶更換衣物，避免著涼后引起不良反應。