跑步時(shí)肺部呼吸難受可能是缺乏鍛煉、跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、肺炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核等原因引起，如果已經(jīng)排除生理原因，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查后由醫(yī)生明確診斷，選擇合適的方法治療。

1、缺乏鍛煉：如果平時(shí)缺乏鍛煉心肺功能比較差，忽然進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng)身體難以適應(yīng)，容易出現(xiàn)呼吸困難和氣促等癥狀，建議科學(xué)鍛煉，可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行。

2、跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：如果跑步的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，過(guò)度勞累時(shí)容易導(dǎo)致血液循環(huán)加快、心跳加速，加重肺部換氣負(fù)擔(dān)，可出現(xiàn)呼吸難受的現(xiàn)象，建議根據(jù)自己身體狀況適量運(yùn)動(dòng)，避免引起身體不適。

3、肺炎：是發(fā)生在肺部的炎癥病變，可能和致病微生物感染、理化刺激等因素有關(guān)，患者可出現(xiàn)呼吸急促、咳嗽和咳痰等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢地尼分散片等藥物緩解。

4、支氣管哮喘：是一種氣道慢性炎癥疾病，可能和遺傳、過(guò)敏等原因有關(guān)，患者可出現(xiàn)喘息、氣急和胸悶等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吸入用丙酸倍氯米松混懸液、布地奈德吸入粉霧劑等藥物改善。

5、肺結(jié)核：主要是結(jié)核分枝桿菌感染引起的肺部疾病，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳痰、呼吸困難和胸痛等癥狀，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用異煙肼片、利福平膠囊等藥物治療。

身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)建議及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，平時(shí)在鍛煉身體時(shí)要注意調(diào)整自己的呼吸，能夠得到一定改善。