姨媽指的是月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)腰特別痛有可能是受涼、過(guò)度勞累、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出癥、子宮肌瘤等原因所導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后再根據(jù)個(gè)人的病因選擇合適的治療。

1、受涼：有可能是待在寒冷和潮濕的環(huán)境當(dāng)中所引起的，會(huì)導(dǎo)致腰部受到寒涼刺激，誘發(fā)酸脹感或者是疼痛感，可以通過(guò)使用暖貼或者是熱水袋進(jìn)行熱敷，能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用。

2、過(guò)度勞累：月經(jīng)期間過(guò)度勞累有可能會(huì)增加腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，也會(huì)造成乳酸堆積，誘發(fā)酸脹感和疼痛感，可以通過(guò)適當(dāng)休息的方法來(lái)進(jìn)行改善。

3、盆腔炎：可能是受到病原菌感染所引起的，會(huì)導(dǎo)致盆腔組織處于充血和水腫的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)放射性的疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療，具有消炎的作用。

4、腰椎間盤(pán)突出癥：如果本身患有腰椎間盤(pán)突出癥，月經(jīng)期間過(guò)度勞累或者是激素水平改變，可能會(huì)加重原發(fā)病的腰痛癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、甲潑尼龍片、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療，具有消炎和止痛的作用。

5、子宮肌瘤：可能是子宮內(nèi)出現(xiàn)肌瘤病變，會(huì)壓迫宮腔組織，還會(huì)伴隨著腰部疼痛的癥狀，需要通過(guò)腹腔鏡手術(shù)的方法來(lái)做切除治療，這樣可以將病灶組織去除。

患者在恢復(fù)期間體質(zhì)比較虛弱，一定要多注意休息，飲食上還需要多吃蔬菜和水果，比如香蕉、青菜等。