腰椎、胸椎都疼，可能是外傷、腰椎間盤突出癥、脊柱炎、強直性脊柱炎、骨質疏松等原因引起。引起的原因比較多，建議及時就醫(yī)，并配合醫(yī)生完善相關檢查，有利于明確具體病因。

1、外傷：當腰椎、胸椎等部位受到外界的直接或者暴力撞擊時，會導致局部組織受損，引起疼痛、紅腫等癥狀。

2、腰椎間盤突出癥：可能與椎間盤退變、遺傳因素等有關，主要表現(xiàn)為腰椎疼痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射性疼痛等。當腰椎突出的髓核壓迫到胸椎的神經(jīng)時，可能會誘發(fā)胸椎疼痛。

3、脊柱炎：屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與遺傳因素、免疫因素等有關，主要表現(xiàn)為下腰部疼痛、活動受限、晨僵等，隨著病情發(fā)展可延伸至腰椎、胸椎、頸椎等部位。

4、強直性脊柱炎：發(fā)病的機制尚不明確，但可能與遺傳因素、感染因素等有關，疾病早期腰骶部位會出現(xiàn)鈍痛、晨僵等，隨著病情發(fā)展，機體的不適癥狀可能會向腰椎、胸椎、頸椎等部位發(fā)展。

5、骨質疏松：屬于一種代謝性骨病，可能與骨吸收量增加、骨形成減少等有關，主要表現(xiàn)為全身骨痛、機體乏力等，嚴重時可能會導致胸椎、腰椎、髖部等部位發(fā)生脆性骨折，引起劇烈的疼痛。

在日常生活中要多注意休息，避免過多從事體力勞動，同時糾正不良坐姿以及站姿，并養(yǎng)成良好的生活習慣。