例假一般指月經(jīng)，肚子一般指腹部，來月經(jīng)吹空調(diào)腹部疼多考慮是空調(diào)溫度過低、過度勞累、作息不規(guī)律等原因引起的，也可能是宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病導(dǎo)致的，可以通過更換環(huán)境、適當(dāng)休息、規(guī)律作息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

1、空調(diào)溫度過低：如果空調(diào)溫度較低并且不注意自身保暖，寒氣容易對腹部造成刺激，在月經(jīng)來潮時引起腹痛、手腳發(fā)涼、皮膚發(fā)紅等癥狀。建議將空調(diào)保持合理溫度，也可以更換到溫暖舒適的環(huán)境當(dāng)中，避免身體持續(xù)受到寒氣刺激。

2、過度勞累：如果來月經(jīng)時從事重體力勞動并且得不到休息，一般會導(dǎo)致機(jī)體過度疲勞，機(jī)體負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，還可能伴隨肌肉發(fā)酸、發(fā)脹等癥狀。建議通過平躺或側(cè)臥的方式進(jìn)行休息，注意勞逸結(jié)合，避免進(jìn)行劇烈運動。

3、作息不規(guī)律：長時間熬夜或者睡眠時間不足，容易影響到體內(nèi)激素和內(nèi)分泌，影響到月經(jīng)，出現(xiàn)腹部壓痛感，還可能出現(xiàn)疲勞、嗜睡等癥狀。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，保證充足的睡眠時間。

4、宮頸炎：通常是宮頸組織受到異常刺激或致病菌感染引起的，在炎癥的刺激下，宮頸組織可能會出現(xiàn)損傷，出現(xiàn)腹部墜脹感、放射性疼痛、月經(jīng)周期延長等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片、頭孢克肟顆粒等藥物治療，幫助緩解炎癥反應(yīng)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥：一般是子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔與子宮肌層以外的部位，此時異位的內(nèi)膜可侵犯周圍組織，出現(xiàn)上述癥狀，還可能出現(xiàn)腰酸背痛、無力等癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院通過全子宮切除術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等手術(shù)方式治療。

在日常生活當(dāng)中，建議患者做好個人保暖，避免受涼導(dǎo)致病情加重，以免影響疾病恢復(fù)。