熬夜是否會影響長高需要根據(jù)熬夜的時間長短以及頻率等綜合分析，晚上熬夜白天補覺一般不能起到正常夜間睡眠的作用，如果身高發(fā)育異常應及時就醫(yī)，完善血常規(guī)檢測、骨齡檢測等，經(jīng)過醫(yī)生明確診斷隨后根據(jù)引起原因針對治療。

熬夜在生活中也是比較常見的一種現(xiàn)象，如果只是偶爾熬夜并且時間比較短，可能會導致暫時性的疲勞，使第二天出現(xiàn)精神不振和注意力不集中的現(xiàn)象，身體自我調(diào)節(jié)后一般不會影響長高。

兒童在睡眠中生長激素會大量分泌，如果經(jīng)常熬夜，每次熬夜的時間又比較長，導致睡眠嚴重不足，身體過度疲乏時容易導致內(nèi)分泌紊亂，不利于生長激素的分泌和鈣質的吸收，可能影響長高。白天補覺只是補充了睡眠時間，但器官負擔過重帶來的損害仍然無法緩解。

平時要注意糾正不良作息習慣，避免熬夜，可以適當加強體育鍛煉，多曬太陽，有利于促進鈣質的吸收，對身高發(fā)育可以起到積極作用。