腳、膝關節(jié)、手肘關節(jié)隱隱作痛可能是滑膜炎、骨質疏松癥、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等原因導致。需要到醫(yī)院就診，通過系統(tǒng)性檢查明確病因，遵醫(yī)囑進行治療，改善癥狀。

1、滑膜炎：腳、膝關節(jié)、手肘關節(jié)部位的滑膜受到刺激時會導致滑膜炎，造成摩擦增加、滑膜腫脹，引起關節(jié)部位疼痛、發(fā)熱等現象。建議多休息，可以在醫(yī)生指導下采取超短波、微波治療等方法促進炎癥消退，減輕癥狀。

2、骨質疏松癥：骨密度降低時會引起骨質疏松癥，使骨質變得脆弱。當腳、膝關節(jié)、手肘關節(jié)受到額外壓力時會引起關節(jié)疼痛，甚至骨折。建議遵醫(yī)囑服用乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，增強骨質，改善癥狀。

3、骨關節(jié)炎：該疾病會導致關節(jié)表面不光滑，摩擦力增加，使關節(jié)部位出現疼痛、畸形、活動受限等現象?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的操作下采取針灸、按摩等治療，促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應，緩解癥狀。

4、類風濕關節(jié)炎：該疾病屬于一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)引起的炎癥會對腳、膝關節(jié)、手肘關節(jié)軟骨和骨頭造成損害，引起關節(jié)腫脹、僵硬等現象。可以遵醫(yī)囑服用沙利度胺片、柳氮磺胺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等藥物治療，控制病情，延緩病情發(fā)展。

5、痛風性關節(jié)炎：尿酸晶體在腳、膝關節(jié)、手肘關節(jié)內沉積時，會引起關節(jié)劇烈疼痛、腫脹等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療，有助于抑制尿酸生產和促進尿酸排出，幫助癥狀改善。

治療期間要注意關節(jié)保暖，多休息，避免過度勞累，減少患肢活動，可以幫助癥狀緩解。