肋間肌肉勞損主要是因為局部過度負荷，造成肌肉結構發(fā)生改變引起。通常需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查，了解情況后根據(jù)癥狀輕重程度制定個體化治療方案。

經(jīng)常從事重體勞動或者參加劇烈運動，造成肋間肌肉長時間受到牽拉，尤其是身體體重比較肥胖的人群，易引起局部負荷過重，則會導致局部肌肉結構發(fā)生改變以及功能發(fā)生障礙而形成肌肉勞損狀態(tài)。典型癥狀表現(xiàn)為突然發(fā)作的疼痛、活動受限、腫脹、肌肉痙攣。

若病變比較輕微，可通過冰敷以及彈力繃帶制動的方式來改善。但如果病變比較嚴重，比如引起明顯的腫脹、疼痛，還可以遵醫(yī)囑選用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來治療。

日常生活中需要調整飲食結構，比如盡量吃清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，盡量保證體重在正常范圍內，且要注意勞逸結合。