老人經(jīng)常失眠有可能是年齡增長(zhǎng)、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等原因所導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因之后治療才能促進(jìn)好轉(zhuǎn)，避免引起疾病加重。

1、年齡增大：隨年齡增長(zhǎng)，生理激素水平會(huì)逐漸逐漸的下降，睡眠的時(shí)間也可能會(huì)出現(xiàn)縮短，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常失眠，可以通過(guò)日常調(diào)整的方法改善，比如心情調(diào)整或者是改善作息。

2、神經(jīng)衰弱：可能是精神壓力過(guò)大所引起的植物神經(jīng)功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，也會(huì)誘發(fā)失眠多夢(mèng)和心煩意亂。需要遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、安神補(bǔ)腦液等藥物治療，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的效果。

3、焦慮癥：可能是長(zhǎng)期精神緊張或者是遭遇應(yīng)激性事件等原因所引起的，造成情緒焦慮或者是緊張，伴有失眠的癥狀，需要遵醫(yī)囑使用烏靈膠囊、艾司西酞普蘭片、維生素B1片等藥物治療，具有安神助眠的作用。

4、抑郁癥：可能是自身性格原因或者是環(huán)境因素等所造成的，造成腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂，伴有情緒低落和失眠。需要遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、米氮平片等藥物治療，具有抗焦慮和抗抑郁的作用。

5、精神分裂癥：有可能是精神受到刺激所引起的，導(dǎo)致神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常失眠，需要通過(guò)心理干預(yù)治療的方法來(lái)進(jìn)行改善。

平時(shí)在睡覺(jué)的時(shí)候要保證周?chē)h(huán)境安靜，避免過(guò)度爭(zhēng)吵，以免影響到睡眠的狀態(tài)，對(duì)于失眠的恢復(fù)也會(huì)造成影響。