發(fā)燒一般是指發(fā)熱，感冒發(fā)熱通常沒有好的快的食物和藥物，一般可以吃一些雞蛋、牛奶、小米粥、蘑菇、蘋果等食物，可以補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可緩解病情恢復(fù)，如果比較嚴重就需要及時到醫(yī)院就診，然后采取針對性的藥物進行治療。

1、雞蛋：雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以促進身體營養(yǎng)吸收，幫助機體恢復(fù)抵抗力，但是要少吃多餐，盡量不要一次性吃的不多，以免對胃腸功能造成負擔。

2、牛奶：感冒期間身體的抵抗力比較弱，而且食欲也會隨著下降，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，在感冒期間適當?shù)暮纫恍┡Ｄ?，有助于增強抵抗力，促進病情恢復(fù)。

3、小米粥：小米粥中含有多種營養(yǎng)成分，屬于一種易消化的食物，適當?shù)暮纫恍┬∶字?，能夠補充體內(nèi)所需的水分以及營養(yǎng)物質(zhì)，有利于減輕病情。

4、蘑菇：蘑菇是日常生活中常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強身體的免疫力以及抵抗力，有助于緩解感冒引起的癥狀。

5、蘋果：蘋果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，發(fā)熱之后適當?shù)某砸恍┨O果，有助于促進自身的新陳代謝，而且還可幫助排尿，提高人體免疫力，輔助降熱，有利于病情恢復(fù)。

如果發(fā)熱的溫度超過38.5℃，需要在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，具有抗炎退熱作用，在此期間要做好保暖工作，避免著涼。