心脾兩虛一般是指心臟血液不足、脾臟氣不足，可能會使患者出現(xiàn)健忘、心慌、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀。如果發(fā)生不適癥狀請及時到醫(yī)院就診。

1、健忘：心臟是負(fù)責(zé)將氧氣和養(yǎng)分通過血液輸送到全身，如果心脾兩虛可能會導(dǎo)致大腦供血不足，干擾到大腦的正常運作，影響記憶力，引起健忘癥狀。

2、心慌：不足的血液供應(yīng)可能會導(dǎo)致心臟無法有效地泵血，引起心慌感。同時脾氣虛弱可能會導(dǎo)致氣血運行不暢，加劇心慌的感覺。

3、腹脹：心臟血液不足可能會影響到腹腔內(nèi)器官的正常運作，引起腹脹感。而脾臟氣不足可能會導(dǎo)致水濕停滯，引起腹脹。

4、食欲不振：由于胃腸道血液供應(yīng)減少，影響消化功能，導(dǎo)致食欲不振。脾氣不足可能會導(dǎo)致消化功能減弱，影響食欲。

5、失眠多夢：心臟血液不足會影響到大腦的正常功能，造成心神不寧，出現(xiàn)失眠多夢。同時脾臟氣不足也會干擾身體的正常代謝和排毒過程，從而影響睡眠質(zhì)量。

日常注意盡量不熬夜，保證充足的休息時間，多吃菠菜、芹菜和橙子、香蕉等新鮮蔬菜、水果，避免過度攝入肥肉或辣椒、胡椒等油膩、辛辣的食物，有利于改善心脾兩虛的癥狀。