肌群是什么意思
肌群一般指的是肌肉群，是指相同或相鄰部位的肌肉組成的統(tǒng)一功能群體，如果在生活中發(fā)現(xiàn)肌肉存在不適癥狀，立即前往正規(guī)醫(yī)院查明具體原因，并嚴格遵醫(yī)囑進行針對治療。
肌肉分布于人體各個部位，按照位置可分為胸肌、腰肌、腹肌等，而肌肉群則是指每個部位的肌肉群體，比如背部肌肉群包括斜方肌、背闊肌以及大圓肌，胸部肌肉群包括胸大肌和胸鎖乳突肌，腹部肌肉群包括腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌和腹直肌等，這些肌肉相互作用可以共同完成一組功能。
在日常生活中適當進行一些體育運動，比如打籃球、踢足球等，能夠幫助增加肌肉力量，從而使肌肉群相互之間更協(xié)調(diào)，能夠減少出現(xiàn)不適癥狀。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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