月經(jīng)期子宮內(nèi)膜13mm一般是算厚的。如果發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異常增厚，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)引發(fā)的原因采取相應(yīng)治療措施。

子宮內(nèi)膜根據(jù)所處的實(shí)際不同厚度可能會(huì)存在較明顯的差距，月經(jīng)的第1-4天子宮內(nèi)膜的厚度是2-4mm，5-7天是5-7mm，8-10天是8-10mm，11-14天是9-10mm。如果月經(jīng)期前往醫(yī)院檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜13mm，已經(jīng)超出正常的范圍，屬于偏后的狀態(tài)，可能和肥胖、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等原因有關(guān)。

患者生活中盡量不要攝入植物雌激素含量比較豐富的食物，比如豆?jié){、豆腐、蜂王漿等，因?yàn)橹参锎萍に刈饔糜谧訉m內(nèi)膜，可能會(huì)促使子宮內(nèi)膜異常增厚，不利于病情恢復(fù)。