膝蓋只能彎曲90度再彎曲就會疼考慮是過度使用、外傷、半月板損傷、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎等原因引起。具體情況可前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下針對性處理。

1、過度使用：考慮是近期過度使用膝關(guān)節(jié)或者進行劇烈的運動，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶受損，從而引起膝蓋過度彎曲疼痛。這種情況需要制動休息，并通過按摩的方法來緩解癥狀。

2、外傷：如果膝關(guān)節(jié)受到外力的撞擊，導(dǎo)致局部軟組織損傷，膝關(guān)節(jié)在牽拉的時候就容易出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方丹參片、活血消痛酊等藥物治療。

3、半月板損傷：半月板受損或磨損，可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛以及活動受限，當其用力彎曲膝蓋時會加重疼痛感。這種情況需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。

4、筋膜炎：是指筋膜產(chǎn)生了無菌性炎癥，炎癥因子的刺激可引起局部的肌肉萎縮，造成疼痛、運動障礙等癥狀，當膝蓋在活動時癥狀會加重。疼痛嚴重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎藥物治療，常見藥物有塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。

5、關(guān)節(jié)炎：考慮與年齡、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹，而膝蓋在彎曲的過程中會加重不適感。這種情況可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消風止痛寧膠囊、風濕關(guān)節(jié)炎片等藥物治療。

患者在生活中要注意休息，避免勞累，同時要做好保暖的措施，防止身體受涼。