腰椎輕微骨折通常是因?yàn)檠挡课皇艿街苯踊蜷g接外力傷導(dǎo)致。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個人情況，選擇合適的處理方式。

如果腰椎部位不小心受到擠壓或者發(fā)生摔倒，很容易引起腰椎出現(xiàn)輕微骨折，同時伴有疼痛、腫脹、活動受限等不適。一般情況下，在骨折的24小時內(nèi)，可以選擇冷敷的方式，抑制血管收縮，改善腫脹現(xiàn)象。24小時后可給予熱敷，有利于加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消失，改善疼痛。期間需要由專業(yè)醫(yī)生選用合適的支具進(jìn)行固定，以免骨折發(fā)生再次移位，而對于疼痛明顯者，還可遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進(jìn)行治療。

恢復(fù)期間還需患者多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等富含鈣的食物，有利于促進(jìn)骨折恢復(fù)。