引起手腳抽搐的原因有可能是劇烈性運(yùn)動(dòng)、缺鈣、頸椎病、癲癇、高血壓等，建議到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，然后再根據(jù)病因做治療，使病情盡快得到改善。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果平時(shí)不鍛煉，突然劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成全身處于緊張的狀態(tài)，還會(huì)出現(xiàn)大量乳酸堆積，伴有手腳部位酸痛和麻木的癥狀，可以通過(guò)手法按揉或者是熱敷的方法改善。

2、缺鈣：有可能是體內(nèi)的鈣物質(zhì)缺乏所造成的，會(huì)引起神經(jīng)和肌肉興奮性增高，也會(huì)伴隨手腳抽搐。需要做醫(yī)囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，具有補(bǔ)鈣的作用。

3、頸椎病：可能是不良的坐姿或者是站姿所引起的，會(huì)導(dǎo)致頸椎部位的神經(jīng)和血管受到壓迫，出現(xiàn)四肢麻木或者是手腳抽搐等癥狀，可以通過(guò)牽引的方法改善，能夠解除壓迫的神經(jīng)組織。

4、癲癇：可能是遺傳因素或不良生活習(xí)慣等原因所引起的，會(huì)造成大腦神經(jīng)元異常放電，也會(huì)伴有手腳抽搐和短暫性的意識(shí)喪失。需要遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、苯妥英鈉片、奧卡西平片等藥物治療，具有抗癲癇的作用。

5、高血壓：持續(xù)性的血壓升高會(huì)造成顱內(nèi)壓增高，也會(huì)伴隨頭暈頭痛、手腳抽搐等癥狀?？梢月爮尼t(yī)師指導(dǎo)使用羅布麻降壓片、牛黃降壓片、復(fù)方利血平片等藥物治療，將血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。

患者在治療期間要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，以免增加身體的負(fù)擔(dān)，影響到病情的恢復(fù)，還需要注意好保暖措施，外出時(shí)要及時(shí)的添加衣物。