失眠晚上老是醒老是做夢可以通過一般治療，比如改善睡眠環(huán)境和溫水泡腳，也可以遵醫(yī)囑通過針灸治療、藥物治療、心理治療等方法治療，建議患者及時去醫(yī)院就醫(yī)，可以明確具體病因，然后針對病因進行治療。

一、一般治療

1、改善睡眠環(huán)境：晚上睡覺時營造出比較安靜舒適睡眠環(huán)境，能夠減輕失眠多夢現(xiàn)象。

2、熱水泡腳：用溫水泡腳能夠促進體內血液循環(huán)，緩解身體疲勞，有利于提高睡眠質量。

二、針灸治療：通過對足三里穴、太陽穴、百會穴等穴位進行針灸，能夠使神經得到放松，有利于緩解失眠癥狀。

三、藥物治療：如果患者伴隨神經衰弱引起失眠多夢現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用安神補腦液、谷維素片、甜夢膠囊等藥物治療，能夠起到營養(yǎng)神經和安神作用。

四、心理治療：精神疾病引起的失眠，可以通過心理疏導方式治療，比如認知行為療法，能夠促進病情恢復。

患者在治療期間需要注意保持樂觀心態(tài)，還要減少睡午覺時間。