絕經(jīng)是卵巢功能衰竭引起的永久性無月經(jīng)狀態(tài)，絕經(jīng)前的月經(jīng)征兆通常有月經(jīng)量減少、月經(jīng)次數(shù)減少、月經(jīng)周期延長、經(jīng)血顏色發(fā)黑、突然閉經(jīng)等。如果伴有潮熱、盜汗、心悸等癥狀，需及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療。

1、月經(jīng)量減少：絕經(jīng)前由于卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)激素水平逐漸下降，使子宮壁變薄，月經(jīng)量也會逐漸減少。

2、月經(jīng)次數(shù)減少：絕經(jīng)前卵巢功能衰退會造成卵泡發(fā)育不良，容易使月經(jīng)周期不規(guī)律，導致月經(jīng)次數(shù)減少。

3、月經(jīng)周期延長：由于卵巢激素水平發(fā)生波動，可能會影響子宮內(nèi)膜生長和脫落，使月經(jīng)周期延長。

4、經(jīng)血顏色發(fā)黑：絕經(jīng)前月經(jīng)量減少，經(jīng)血可能會在宮腔內(nèi)停留較長時間，與氧氣接觸后會被氧化成黑色。

5、突然閉經(jīng)：如果卵巢功能急劇衰退，也可能會導致部分女性絕經(jīng)前出現(xiàn)突然閉經(jīng)的現(xiàn)象。

處于絕經(jīng)時期的女性平時要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。還要合理安排飲食，控制情緒，適當鍛煉，增強體質(zhì)，促進身體健康。