網(wǎng)球肘屬于肌肉慢性撕拉傷，可能是高強度或長期活動手臂引起的，如果想要治愈疾病，可以通過一般治療、中醫(yī)理療、使用藥物、紅外線治療、手術治療等方式改善，需要及時前往醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議，選擇適合自己的治療方案。

1、一般治療：網(wǎng)球肘屬于局限性疾病，無需緊急救治。平時生活中要注意手臂處的保暖，避免著涼，同時也要避免做手臂方面的活動，比如打籃球、打排球等。

2、中醫(yī)理療：患者還可以采取中醫(yī)理療的方式進行改善，比如局部針灸、艾灸等，能夠促進皮下血液循環(huán)，達到疏通經(jīng)絡、活血止痛作用。

3、使用藥物：網(wǎng)球肘會導致肘關節(jié)處出現(xiàn)劇烈疼痛，可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、美洛昔康片等藥物治療，抑制體內(nèi)前列腺素合成，達到消炎止痛的效果。

4、紅外線治療：紅外線治療屬于物理治療方式，可以抑制皮下炎癥因子，還能促進皮下微循環(huán)，有效減輕網(wǎng)球肘引起的皮膚紅腫、無法正?；顒拥惹闆r。

5、手術治療：上述治療效果不好時，也可以及時配合醫(yī)生通過切除變性的肌腱進行治療，能夠解除疼痛，一般不會影響正常生活。

經(jīng)過一段時間的治療后，病情可能會得到改善。在日常生活中可以多吃奶酪、雞蛋、豬蹄湯等食物，為身體補充營養(yǎng)，還能達到補鈣的效果。