臨床上并沒有絕對(duì)的安全期，但7月26來月經(jīng)通常8月2號(hào)到8月7號(hào)，以及8月16號(hào)到8月26號(hào)同房妊娠概率相對(duì)較低。該推算方法適合平時(shí)月經(jīng)周期相對(duì)規(guī)律的女性，月經(jīng)周期并不是特別規(guī)律的女性可以到醫(yī)院完善卵泡監(jiān)測，根據(jù)卵泡的發(fā)育情況，推算大致的安全期。

安全期有排卵前安全期和排卵后安全期，是根據(jù)排卵期的時(shí)間來推算的。而下次月經(jīng)來潮前的第14日為排卵日，排卵日前5天和后4天，加上排卵日當(dāng)天，一共10天，為排卵期。因此7月26號(hào)來月經(jīng)的女性，如果平時(shí)月經(jīng)周期相對(duì)規(guī)律，那么8月2號(hào)到8月7號(hào)通常為排卵前安全期，而8月16號(hào)到8月26號(hào)則為排卵后安全期。

需要說明的是，安全期并不是絕對(duì)安全，因此沒有計(jì)劃生育的女性，同房時(shí)還要通過佩戴避孕套、宮內(nèi)放置節(jié)育器等方法避孕，有助于提高避孕的成功率。