軟骨瘤疼痛可以通過適當休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方法治療，軟骨瘤可能是骨損傷或者是慢性感染所引起的，會出現(xiàn)疼痛和活動受限的癥狀，建議患者到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)個人的情況做出合理的治療。

1、適當休息：要多注意休息，避免劇烈的運動，比如跳繩、快跑等，以免增加局部的負擔，也會導(dǎo)致疼痛的癥狀出現(xiàn)加重。

2、藥物治療：建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、活血止痛膠囊等藥物治療，具有止痛的作用。

3、物理治療：可以通過熱敷或者是手法按揉的方法改善，能夠達到促進局部血液循環(huán)的作用，也能夠減輕疼痛的癥狀。

4、中醫(yī)針灸：可以通過刺激穴位的方法改善，能夠達到疏通經(jīng)絡(luò)和緩解疼痛的效果，輔助改善軟骨瘤的癥狀。

5、手術(shù)治療：如果患者的癥狀比較嚴重，需要通過外科手術(shù)的方法做切除治療，這樣可以將病灶組織去除。

患者在恢復(fù)過程中要密切觀察自身癥狀，如果出現(xiàn)異常，要及時的跟醫(yī)生溝通。