女性促卵泡激素14U/L是否算早衰取決于實(shí)際情況，如果是青春期算是早衰，但如果是其他時期，一般不算。如果發(fā)現(xiàn)促卵泡激素異常，要進(jìn)一步前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷具體情況之后，再采取相應(yīng)的處理措施。

女性促卵泡激素在不同時期，數(shù)值也會存在較大的差距，青春期女性是小于5U/L，育齡期女性是5-20U/L，絕經(jīng)期女性是大于40U/L。如果是青春期的女性前往醫(yī)院做該項(xiàng)檢查，發(fā)現(xiàn)數(shù)值在14U/L，此時已經(jīng)處于偏高狀態(tài)，可能和卵巢早衰有一定的關(guān)系。

如果是育齡期或者是絕經(jīng)期的女性，通常不算卵巢早衰，因?yàn)橛g期的數(shù)值并沒有高出正常范圍或者低出正常范圍，因此不算早衰；而絕經(jīng)期的女性已經(jīng)處于偏低狀態(tài)，可能和體內(nèi)的促性腺激素分泌不足或者精神壓力過大有一定的關(guān)系。

平時要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，還要根據(jù)自身的情況多參加戶外活動，比如慢走、跑步、爬山等。飲食上面還要多攝入新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、香蕉等。