金桔是一種常見水果，孕婦一天一般可以吃2-3個金桔，以免攝入酸性物質(zhì)過多導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸道不適。孕婦如果吃了金桔后出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)該立即前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，積極配合醫(yī)生針對處理。

金桔果實中含有比較豐富的維生素C、金桔甙、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，是比較適合孕婦吃的一種水果，能夠緩解孕婦容易出現(xiàn)的食欲不振、惡心、便秘等現(xiàn)象。但是由于金桔中也含有較多的檸檬酸，孕婦過多吃容易刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)生痙攣現(xiàn)象，所以一般建議孕婦一天吃2-3個金桔即可。

孕婦在日常生活中需要加強飲食管理，在保證營養(yǎng)供應(yīng)的同時應(yīng)該避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，可以避免增加胃腸道負擔(dān)出現(xiàn)便秘情況。