寶寶睡眠倒退期可能會出現(xiàn)睡眠時間少、食欲改變、情緒異常、睡覺驚醒、大便不規(guī)律等表現(xiàn)。每個寶寶睡眠倒退期的表現(xiàn)是不相同的，所以寶寶一旦出現(xiàn)異常情況要引起重視，建議及時前往醫(yī)院就診，了解是否存在病理性因素。

1、睡眠時間少：表現(xiàn)為每天睡眠時間較之前明顯減少，部分寶寶還可能會出現(xiàn)晚上不睡覺，白天睡覺的情況。

2、食欲改變：部分寶寶睡眠倒退期還可能會出現(xiàn)食欲下降的情況，通常與體能消耗過少有關(guān)。

3、情緒異常：經(jīng)?？摁[、脾氣急躁也是睡眠倒退期寶寶的常見表現(xiàn)，與其身體變化有關(guān)。

4、睡覺驚醒：睡眠倒退期寶寶生長速度相對較快，而大腦神經(jīng)系統(tǒng)處于高速發(fā)育階段，因此會影響其正常睡眠，引起易驚醒的表現(xiàn)。

5、大便不規(guī)律：少部分處于睡眠倒退期的寶寶，還可能會出現(xiàn)大便不規(guī)律的現(xiàn)象，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，與胃腸蠕動功能異常有關(guān)。

日常家長在看護(hù)寶寶的時候，要多加留意寶寶的身體變化、情緒變化以及飲食狀況。盡量不要讓寶寶吃垃圾食物，也不要頻繁帶寶寶到人口密集的場所。