白果一般是可以吃的。吃白果之后出現(xiàn)腹痛或者是惡心的情況，要及時前往醫(yī)院就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)患者的情況采取處理措施。

白果是銀杏的種子，其中含有礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。而白果通常是可以吃的，通常是將白果煮熟或者是熬湯食用，能夠補充氣體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，滿足機體對多種能量的需求，對身體健康有較多的好處。但是需要注意，沒有煮熟的白果通常是不能吃的，以免對胃腸道功能造成一定的刺激，引發(fā)胃腸道出現(xiàn)不適癥狀，比如腹痛、腹瀉、惡心等。

生活中任何食物都要適量，不能夠過量食用，避免對胃腸道功能造成一定的影響。平時也要注意休息，保證充足的睡眠。