每天清晨時(shí)間測(cè)血壓比較準(zhǔn)，但需要在安靜狀態(tài)下。一般建議患者前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的時(shí)間測(cè)血壓，并根據(jù)檢測(cè)結(jié)果給予相應(yīng)的處理方案。

人體血壓全天都會(huì)根據(jù)生物鐘進(jìn)行調(diào)整，通常情況下，血壓有兩峰一谷的變化階段，比如上午6:00-10:00，下午4:00-8:00會(huì)處于高峰時(shí)段，而其他時(shí)段會(huì)相對(duì)下降。所以選擇每天清晨安靜狀態(tài)下測(cè)量血壓比較準(zhǔn)確，能夠更好的發(fā)現(xiàn)全天血壓的峰值，有便于診斷患者是否存在高血壓或者低血壓的情況。

通常在測(cè)量血壓前需要放松心態(tài)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。而針對(duì)血壓持續(xù)偏高的患者，需積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。