青春痘是青春的象征，但是大多數(shù)人都不喜歡這個(gè)象征。今天上午就有一位20歲左右的男性由于滿臉長(zhǎng)了青春痘，來(lái)到了我的診室，患者說(shuō)由于青春痘比較多，感覺非常自卑，都不敢談戀愛，后來(lái)我給這位患者開了一些外用藥物和口服藥物，經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)理之后，癥狀明顯減輕。今天我來(lái)科普一下有關(guān)青春痘的知識(shí)。

青春痘的發(fā)生與身體中激素水平波動(dòng)有較大的關(guān)系，多發(fā)生在青春期。如果護(hù)理工作做得比較到位，在青春期結(jié)束的時(shí)候，癥狀通常會(huì)消失，但是青春痘的消失時(shí)間與個(gè)體差異有關(guān)，會(huì)受到多種因素的影響，比如生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、遺傳、荷爾蒙水平等，青春痘可能會(huì)在數(shù)周或數(shù)月內(nèi)逐漸消失，也有部分人可能會(huì)持續(xù)多年，具體時(shí)間取決于個(gè)人情況。

長(zhǎng)青春痘之后，我們可以采取哪些措施護(hù)理呢？

1、加強(qiáng)清潔

平時(shí)需要使用清爽型的洗面奶和護(hù)膚品，可以減少皮膚表面油脂分泌。

2、保持良好習(xí)慣

平時(shí)要保持充足的休息時(shí)間，盡量避免熬夜，飲食方面不要吃過多高脂、高糖和辛辣的食物。

3、用藥

可以使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、甲潑尼龍片、異維A酸膠囊等藥物治療，雙管齊下，能夠促進(jìn)皮損快速恢復(fù)。

治療的過程中需要多注意皮膚健康，盡量不要經(jīng)常用手觸摸，避免引起感染。