劉小姐今年25歲了，對于身材控制要求比較高，這段時間她從網(wǎng)上查詢到每天多喝水多減肥，于是每天喝10杯水，而且食物都是以液體為主，第2天就出現(xiàn)了嘔吐的情況。她也沒在意，結(jié)果越來越嚴(yán)重，現(xiàn)在還呼吸困難，馬上跑到我的診室去做檢查。結(jié)果檢查，我確定是水中毒，劉小姐詢問癥狀有哪些，讓她做好預(yù)防工作。我給她開了一些藥治療，她使用以后好多了，現(xiàn)在我來解答一下保鉀利尿藥。

水中毒的原因主要是大量飲水以后，身體沒有辦法正常的排出，積聚在身體內(nèi)，體內(nèi)的電解質(zhì)沒有達(dá)到平衡，所以會出現(xiàn)一系列癥狀，尤其是短時間內(nèi)喝太多水或者患有腎臟功能障礙的疾病，無法正常排水，所以喝水的時候一定要注意。

水中毒的癥狀

1.頭暈或頭痛：由于大腦內(nèi)液體太多，增加了大量的壓力而產(chǎn)生頭暈頭痛。

2.惡心嘔吐：喝水太多會對腸胃造成刺激，引起脹滿而產(chǎn)生惡心嘔吐。

3.意識模糊：水分過多，大腦內(nèi)的細(xì)胞會腫脹影響大腦功能，導(dǎo)致意識模糊，甚至昏迷。

4.血壓下降：飲水量過多會導(dǎo)致鈉離子的濃度過低從而產(chǎn)生血壓下降情況。

平時喝水一定要控制好時間和量，適量喝水對身體也是有好處的，水中毒嚴(yán)重的情況下，還有可能會導(dǎo)致腦水腫，所以不要忽視。