曾經(jīng)有個(gè)朋友，總是感覺(jué)疲憊不堪，食欲不振，一開(kāi)始以為是工作太忙導(dǎo)致的，直到有一天，他的皮膚和眼睛都變得黃黃的，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是得了肝炎。肝炎常常悄無(wú)聲息地侵害我們的身體。今天，就讓我們一起揭開(kāi)肝炎的神秘面紗，看看它到底有哪些癥狀，又該如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防吧。

肝炎的癥狀有哪些

1、乏力：就像被榨干了精力，整天無(wú)精打采的。

2、食欲不振：曾經(jīng)珍藏的巧克力、薯片都變得索然無(wú)味，連飯量都小了許多。

3、惡心、嘔吐：胃里翻江倒海，吃什么都想吐。

4、尿黃：上廁所時(shí)，尿液顏色比平時(shí)深很多，像濃茶一樣。

5、皮膚和眼睛發(fā)黃：照鏡子時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)皮膚和眼白部分都變得黃黃的。

肝炎怎么治療

1、藥物治療：醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情開(kāi)一些保肝藥、抗病毒藥等，一定要按時(shí)按量服用。

2、飲食調(diào)整：高蛋白、低脂肪、高維生素的食物是首選，比如瘦肉、魚(yú)、蔬菜、水果等。

3、休息充足：避免熬夜、勞累，給肝臟充足的休息時(shí)間。

4、定期檢查：每隔一段時(shí)間就要去醫(yī)院復(fù)查，看看病情有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。

如何預(yù)防肝炎

1、接種疫苗：甲肝、乙肝等疫苗可以有效預(yù)防相應(yīng)的肝炎。

2、飲食衛(wèi)生：不吃不干凈的食物，生熟食物要分開(kāi)。

3、避免血液傳播：不與他人共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品。

4、潔身自好：避免不潔性行為，減少感染肝炎病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

肝炎雖然可怕，但只要我們提高警惕，做好預(yù)防和治療工作，就一定能夠戰(zhàn)勝它。